O Sono e Sua Importância Para a Saúde Física e Mental
Especialista da Santa Casa de Maceió fala como o ato de dormir bem impacta no bem-estar diário Uma noite bem dormida pode fazer muita diferença no humor, atenção e memória no dia-a-dia. Durante o descanso, o organismo se recupera e realiza funções vitais para a manutenção da saúde física e… Continue lendo